Здоровый образ жизни является универсальным средством профилактики заболеваний, укрепления и сохранения здоровья.
Состояние здоровья зависит от психологического климата в семье, в школе; соблюдения режима дня, учебы и отдыха; рационального питания, отношения к табаку, алкоголю, наркотикам; соблюдения правил личной гигиены и др.
Между тем здоровье человека зависит, прежде всего, от условий и образа жизни. Необходимо выработать в себе привычку проявлять элементарную заботу о сохранении здоровья, об укреплении и создании его резервов.
Сберечь и увеличить резервы физического и психического здоровья людей — означает, без всякого преувеличения, преумножить потенциал могущества страны.
Здоровье — главный дар, данный нам нашими предками и нерасточительно расходуемый нами. Как распорядиться этим бесценным (действительно бесценным — ведь нам он достается совершенно бесплатно) даром? Очень важно, как можно раньше прийти к выводу и пониманию необходимости сохранения и умножения своего здоровья, а для этого надо очень мало.
В январе 2025 года среди учащихся «Боровинской СОШ», «Новозаимской СОШ», «Заводоуковской СОШ №1» в рамках межведомственных дней профилактики специалистами «Центра развития детей и молодёжи» были проведены профилактические мероприятия с целью ценностного отношения к своему здоровью. В ходе работы подростки были ознакомлены с определением понятия «здоровый образ жизни», вместе со специалистами они обсудили проблему укрепления здоровья подростков и пришли к самостоятельному выводу о том, что только сам человек формирует свой здоровый (или нездоровый) образ жизни.
